Simonton-Training
Heilsamer Umgang mit sich Selbst
Gesundheitstraining nach Carl Simonton
(Psychoonkologe und Facharzt für Strahlenheilkunde)
Das Gesundheitstraining nach Carl Simonton ist ein ganzheitliches Programm zur Aktivierung und Stärkung der Selbstheilungskräfte des Immunsystems. Zuversicht, Lebensfreude und Lebenswille werden unterstützt und aktiviert. Durch Auseinandersetzung mit Erfahrungen und Gefühlen des täglichen Lebens, mit Visualisierung und deren Umsetzung mit künstlerischen Medien werden eigene soziale und seelische Quellen entdeckt. Es wird bei krebserkrankten Menschen als ergänzende, rehabilitierende Maßnahme eingesetzt. Seine Wirkungsweise findet ebenfalls Berechtigung bei anderen chronischen Krankheitsbildern oder als Prävention.
Aktiviert werden:
– Selbstheilungskräfte
– Immunsystem
– schöpferische Fähigkeiten
Stabilisiert werden:
– Körper, Geist und Seele
– Lebensqualität
- Abwehrkräfte
Erlernt werden:
– Entspannungsmethoden
– Visualisierungsmethoden
– Umgang mit Angst, Schmerz und Blockaden